Electronic Resource

Modul Pengelolaan Stres Untuk Siswa SMP

---

Stres terjadi karena adanya sebab-sebab tertentu, bisa karena orang disekitar, sesuatu hal, atau karena keseimbangan hidup yang goncang. Sebab-sebab
tersebut sungguh-sungguh nyata, tetapi dapat juga sekedar buah dari bayangan saja. Dengan adanya stres, hidup menjadi terganggu. Seseorang mudah kehilangan pengendalian emosi, mudah membuat kesalahan yang tidak perlu, susah tidur, dan sering jatuh sakit. Semua orang dipengaruhi oleh stres, tetapi anak dan remaja lebih banyak belajar dan melihat perubahan lingkungan setiap hari. Mereka kemudian menunjukkan berbagai macam bentuk stres. Anak menjadi stres ketika binatang peliharaan mereka hilang, saat mereka di panggil kepala sekolah atau saat jam istirahat diganggu oleh kelompok teman. Mereka takut meghadapi guru yang suka memberi kuis atau ulangan secara mendadak dan ngeri bila nilai rapor mereka jelek. Hal ini dapat membuat mereka menjadi gelisah, takut, dan pada akhirnya mengalami stres. jika hal ini dibiarkan tidak segera diatasi, maka akan menambah suatu permasalahan baru.
Model pengembangan Modul Pengelolaan Stres menggunakan model Research and Develompment (R & D) dari Borg and Gall. Prosedur pengembangan panduan dilakukan melalui tiga tahap: (1) Tahap Prapengembangan (2) Tahap Pengembanan (3) Tahap Pasca Pengembagan. Dalam tahap Pasca pengembangan ini dilakukan dalam 3 tahap, yaitu uji ahli Bimbingan dan Konseling, uji konselor dan uji calon pengguna. Dari data yang diperoleh melalui Need Assesment di SMP Negeri 17 Malang, maka dapat disimpulkan bahwa materi atau modul pengelolaan stres diperlukan. Siswa mengiginkan modul yang mudah dimengerti, sesuai, dan jelas pembahasannya.
Berdasarkan hasil penilaian ahli BK, modul pengelolaan stres untuk siswa SMP sudah sesuai teori, tepat, jelas, lengkap, baik, menarik, bermanfaat, mudah
dipahami. Berdasarkan calon pengguna modul pengelolaan stres untuk siswa SMP ini mudah dipahami, jelas, lengkap, baik, menarik, bermanfaat. Produk pengembangan modul pengelolaan stres untuk siswa SMP, telah melalui proses penilaian, revisi dan uji ahli. Modul pengelolaan stres ini terdiri atas 4 penggalan yaitu (1) pengertian stres (2) penyebab stres (3) akibat stres (4) pengelolaan stres

---

Ketersediaan

21345005/SB/2022

KKI 371.4 AND p/s

Perpustakaan Unikama

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

KKI 371.4 AND p/s

Penerbit

Malang : Bimbingan dan Konseling - Unikama., 2014

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

371.4

Tipe Isi

text

Tipe Media

PDF

Tipe Pembawa

-

Edisi

1

Subjek

Riset Skripsi
Modul
Stres.

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar